Tag: ওজন বাড়বে কিভাবে?

ওজন বাড়বে কিভাবে? ওজন বৃদ্ধির ডায়েট চার্ট দেখুন

আমাদের মধ্যে যারা একটু শুকনো বা চিকন থাকে তারা কিন্তু সবসময় একটু মোটাসোটা হতে যায়। কারণ অনেক সময় দেখা যায় তারা বিভিন্ন জায়গায় চলাফেরা করতে গিয়ে শুধু মাত্র শুক্রবা চিকন হওয়ার কারণে বিভিন্ন সময়ে যেখানে সেখানে হাসির পাত্র হয়। মানুষের যেমন অতিরিক্ত মোটা হয়ে যাওয়া খারাপ একটা বিষয় ঠিক। তেমনি মানুষের একেবারে শুকনো বা চিকন […]