Tag: গর্ভাবস্থায় কী খাবেন আর কী বাদ দেবেন

গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা- গর্ভাবস্থায় কি কি খাবার খাওয়া যাবে আর কি খাওয়া যাবে না

গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা, গর্ভাবস্থায় কী খাবেন আর কী বাদ দেবেন,

প্রতিটা নারীর গর্ভাবস্থায় খাবার খাওয়ার সময় দেখে শুনে খেতে হয়। কারণ গর্ভাবস্থায় থাকাকালীন মায়েরা অনেকগুলো ভুল খাবার খেয়ে থাকে। যেসব খাবার গুলো খাওয়ার কারণে তাদের বিভিন্ন সমস্যা হয় এমনকি কিছু কিছু খাবার খেলে তাদের বাচ্চা নষ্ট হয়ে যায়। তাছাড়াও প্রতিটা মায়ের নিয়মিত সঠিক এবং পুষ্টিকর খাবার গুলো খেতে হবে। সঠিক খাবারগুলো খাওয়ার কারণে তার পেটে […]